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Totais por produto
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| lasanha beringela com alcatra | 6000 |
| frango forno mostarda, mel e laranja | 1900 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 1900 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 1900 |
| Pescada Assada com Cebolada e Tomate Assado | 1500 |
| bolinhas atum e molho teriyaki | 1500 |
| hambúrguer grão e batata doce com ervas | 800 |
| estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 800 |
| 41930 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 83481 | 0 |
| 86894 | 0 |
| 86890 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Integral de Cenoura | 2300 |
| Cubos de Batata Doce com Tomilho | 1700 |
| Massa espiral Sem Glúten | 1700 |
| Arroz Thai de Cúrcuma | 1700 |
| Batatinhas Assadas com Alho e Salsa | 1200 |
| Arroz Basmati de Gengibre | 1200 |
| Mix de Quinoas com Limão e Amêndoas | 800 |
| Puré de Couve Flor e Espinafres | 500 |
| Juliana de Cenoura e Feijão Verde | 500 |
| Salteado de Curgete, Abóbora, Pimento Vermelho e Tomate Cherry | 500 |
| Picadinho de Brócolos com Ervilhas e Cebolinho | 200 |
| 41930 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 83481 | 0 |
| 86894 | 0 |
| 86890 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| Salteado de Curgete, Abóbora, Pimento Vermelho e Tomate Cherry | 2900 |
| Beringela Assada com Couve Flor, Feijão Frade e Cogumelos | 2300 |
| Mix de Curgete, Grão de Bico e Espinafres | 1600 |
| Juliana de Cenoura e Feijão Verde | 1300 |
| Picadinho de Brócolos com Ervilhas e Cebolinho | 700 |
| 41930 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 83481 | 0 |
| 86894 | 0 |
| 86890 | 0 |
| 65923 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Lasanha de Alcatra e Beringela Low Carb | 20 | 6000 | 2000 | 0 |
| Panquecas Paleo | 16 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Pêra e Baunilha com Coulis de Framboesa e Granola de Arandos com Pistachio | 16 | 0 | 0 | 0 |
| Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 16 | 1900 | 1900 | 1600 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 16 | 1900 | 1900 | 1600 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 16 | 1900 | 1900 | 1600 |
| Brownie de Batata Doce com Cacau e Cobertura | 13 | 0 | 0 | 0 |
| Pescada Assada com Cebolada e Tomate Assado | 13 | 1500 | 1500 | 1300 |
| Bolinhas de Atum e Cebola Caramelizada com Molho Teriyaki | 13 | 1500 | 1500 | 1300 |
| Hambúrguer de Grão e Batata Doce com Ervas Aromáticas | 7 | 800 | 800 | 700 |
| Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 7 | 800 | 800 | 700 |
| Creme de Couve Flor, Curgete e Kale | 5 | 0 | 0 | 0 |
| Cremoso de Cenoura com Leite de Coco e Bacon Crocante | 5 | 0 | 0 | 0 |
| Bowl de Frango com Quinoas e Arroz Integral com Cheróvia Assada, Brócolos, Grão de Bico e Vinagrete de Miso | 5 | 0 | 0 | 0 |
| Bowl de Tofu com Quinoas e Arroz Integral com Cheróvia Assada, Brócolos, Grão de Bico e Vinagrete de Miso | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| lasanha beringela com alcatra | 38400 |
| frango forno mostarda, mel e laranja | 18550 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 18450 |
| bolinhas atum e molho teriyaki | 17400 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 16050 |
| hambúrguer grão e batata doce com ervas | 13350 |
| Pescada Assada com Cebolada e Tomate Assado | 12350 |
| estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 8700 |
| 86894 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 41930 | 0 |
| 86890 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 86953 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 73895 | 0 |
| 83481 | 0 |
| 62340 | 0 |
| 51270 | 0 |
| 80465 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Integral de Cenoura | 15950 |
| Massa espiral Sem Glúten | 14500 |
| Arroz Thai de Cúrcuma | 12300 |
| Arroz Basmati de Gengibre | 10950 |
| Mix de Quinoas com Limão e Amêndoas | 10600 |
| Cubos de Batata Doce com Tomilho | 10150 |
| Puré de Couve Flor e Espinafres | 8000 |
| Juliana de Cenoura e Feijão Verde | 7900 |
| Batatinhas Assadas com Alho e Salsa | 7100 |
| Salteado de Curgete, Abóbora, Pimento Vermelho e Tomate Cherry | 4400 |
| Picadinho de Brócolos com Ervilhas e Cebolinho | 3750 |
| 86894 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 41930 | 0 |
| 86890 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 30885 | 0 |
| 86953 | 0 |
| 56623 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 73895 | 0 |
| 25501 | 0 |
| 83481 | 0 |
| 80465 | 0 |
| 58888 | 0 |
| 62340 | 0 |
| 51270 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| Salteado de Curgete, Abóbora, Pimento Vermelho e Tomate Cherry | 25600 |
| Beringela Assada com Couve Flor, Feijão Frade e Cogumelos | 22750 |
| Mix de Curgete, Grão de Bico e Espinafres | 15200 |
| Juliana de Cenoura e Feijão Verde | 9600 |
| Picadinho de Brócolos com Ervilhas e Cebolinho | 5900 |
| 86894 | 0 |
| 65923 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 41930 | 0 |
| 86890 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 30885 | 0 |
| 86953 | 0 |
| 56623 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 73895 | 0 |
| 25501 | 0 |
| 83481 | 0 |
| 80465 | 0 |
| 58888 | 0 |
| 62340 | 0 |
| 51270 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 152 | 18450 | 18450 | 15200 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 134 | 16050 | 16050 | 13850 |
| Bolinhas de Atum e Cebola Caramelizada com Molho Teriyaki | 134 | 14900 | 14900 | 13400 |
| Lasanha de Alcatra e Beringela Low Carb | 128 | 38400 | 12800 | 0 |
| Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 122 | 14700 | 14700 | 12200 |
| Pescada Assada com Cebolada e Tomate Assado | 96 | 10550 | 10550 | 9600 |
| Hambúrguer de Grão e Batata Doce com Ervas Aromáticas | 89 | 10600 | 10600 | 8900 |
| Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 59 | 7550 | 7550 | 5900 |
| Bowl de Frango com Quinoas e Arroz Integral com Cheróvia Assada, Brócolos, Grão de Bico e Vinagrete de Miso | 47 | 0 | 0 | 0 |
| Brownie de Batata Doce com Cacau e Cobertura | 37 | 0 | 0 | 0 |
| Bowl de Tofu com Quinoas e Arroz Integral com Cheróvia Assada, Brócolos, Grão de Bico e Vinagrete de Miso | 24 | 0 | 0 | 0 |
| Cremoso de Cenoura com Leite de Coco e Bacon Crocante | 20 | 0 | 0 | 0 |
| Creme de Couve Flor, Curgete e Kale | 20 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 18 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Pêra e Baunilha com Coulis de Framboesa e Granola de Arandos com Pistachio | 17 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 12 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 10 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 9 | 3850 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 7 | 2750 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 6 | 2500 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 1800 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] – Estufadinho de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 3 | 1150 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| lasanha beringela com alcatra | 17100 |
| bolinhas atum e molho teriyaki | 7900 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 7550 |
| frango forno mostarda, mel e laranja | 6150 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 5800 |
| Pescada Assada com Cebolada e Tomate Assado | 4250 |
| hambúrguer grão e batata doce com ervas | 3000 |
| estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 2000 |
| 41930 | 0 |
| 86894 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 86890 | 0 |
| 51270 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 73895 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 62340 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Integral de Cenoura | 5900 |
| Massa espiral Sem Glúten | 5450 |
| Arroz Basmati de Gengibre | 5250 |
| Cubos de Batata Doce com Tomilho | 5050 |
| Arroz Thai de Cúrcuma | 4400 |
| Juliana de Cenoura e Feijão Verde | 4300 |
| Mix de Quinoas com Limão e Amêndoas | 3000 |
| Batatinhas Assadas com Alho e Salsa | 2800 |
| Salteado de Curgete, Abóbora, Pimento Vermelho e Tomate Cherry | 1800 |
| Puré de Couve Flor e Espinafres | 1650 |
| Picadinho de Brócolos com Ervilhas e Cebolinho | 1400 |
| 41930 | 0 |
| 86894 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 86890 | 0 |
| 25501 | 0 |
| 51270 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 73895 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 62340 | 0 |
| 30885 | 0 |
| 80465 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| Salteado de Curgete, Abóbora, Pimento Vermelho e Tomate Cherry | 12000 |
| Beringela Assada com Couve Flor, Feijão Frade e Cogumelos | 8300 |
| Mix de Curgete, Grão de Bico e Espinafres | 6500 |
| Juliana de Cenoura e Feijão Verde | 3500 |
| Picadinho de Brócolos com Ervilhas e Cebolinho | 1700 |
| 41930 | 0 |
| 86894 | 0 |
| 65923 | 0 |
| 11783 | 0 |
| 18487 | 0 |
| 80475 | 0 |
| 86890 | 0 |
| 25501 | 0 |
| 51270 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 73895 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 62340 | 0 |
| 30885 | 0 |
| 80465 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Bolinhas de Atum e Cebola Caramelizada com Molho Teriyaki | 70 | 7450 | 7450 | 7000 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 65 | 7550 | 7550 | 6500 |
| Lasanha de Alcatra e Beringela Low Carb | 57 | 17100 | 5700 | 0 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 54 | 5800 | 5800 | 5500 |
| Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 50 | 5700 | 5700 | 5000 |
| Pescada Assada com Cebolada e Tomate Assado | 35 | 3800 | 3800 | 3500 |
| Hambúrguer de Grão e Batata Doce com Ervas Aromáticas | 28 | 3000 | 3000 | 2800 |
| Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 17 | 2000 | 2000 | 1700 |
| Bowl de Frango com Quinoas e Arroz Integral com Cheróvia Assada, Brócolos, Grão de Bico e Vinagrete de Miso | 16 | 0 | 0 | 0 |
| Brownie de Batata Doce com Cacau e Cobertura | 15 | 0 | 0 | 0 |
| Creme de Couve Flor, Curgete e Kale | 10 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 7 | 0 | 0 | 0 |
| Bowl de Tofu com Quinoas e Arroz Integral com Cheróvia Assada, Brócolos, Grão de Bico e Vinagrete de Miso | 6 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 5 | 0 | 0 | 0 |
| Cremoso de Cenoura com Leite de Coco e Bacon Crocante | 3 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 3 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |