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Totais por produto
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| lasanha frango bechamel couve flor | 30300 |
| bolinhas atum, abóbora e pesto couve kale | 16950 |
| Tirinhas de Frango | 13450 |
| Peito de Frango com Molho Alfredo | 13300 |
| Ragu Bianco de Alcatra | 13150 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 12450 |
| Pescada Dourada com Picatta de Salsa, Alcaparras e Limão | 11350 |
| bolonhesa tofu com legumes | 10250 |
| Hambúrguer de Grão, Brócolos e Azeite de Ervas | 8000 |
| Pescada Dourada com Picatta de Salsa , Alcaparras e Limão | 2250 |
| 139442 | 0 |
| 149982 | 0 |
| 149972 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 149978 | 0 |
| 129742 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 149973 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 149936 | 0 |
| 149950 | 0 |
| 149988 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 149961 | 0 |
| 149990 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Thai de Limão, Ervas e Amêndoa Torrada | 20750 |
| Arroz Basmati de Cogumelos e Tomilho | 19250 |
| Massa espiral de milho e arroz | 9450 |
| Esmagada de Batata com Alho Assado | 9100 |
| Mix de Grãos com Ervilhas e Espinafres | 8000 |
| Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 6900 |
| Massinha Espiral de Milho e Arroz | 5750 |
| Couves Salteadas com Alho e Paprika | 4050 |
| Picadinho de Brócolos com Alecrim | 3850 |
| Curgete Assada, Pimento Vermelho e Cherry Seco | 2350 |
| Salteado de Couve Roxa, Cenoura e Beringela | 2250 |
| 68322 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 149982 | 0 |
| 149972 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 149978 | 0 |
| 129742 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 149973 | 0 |
| 38672 | 0 |
| 66543 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 149936 | 0 |
| 149950 | 0 |
| 149988 | 0 |
| 82016 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 149961 | 0 |
| 149990 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| caponata de legumes | 24200 |
| Beringela, Funcho assado e Grão de Bico | 16200 |
| Curgete Assada, Pimento Vermelho e Cherry Seco | 10900 |
| Juliana de Cenoura e Couve coração com Oregãos | 10450 |
| Picadinho de Brócolos com Alecrim | 10100 |
| Couves Salteadas com Alho e Paprika | 10100 |
| Salteado de Couve Roxa, Cenoura e Beringela | 6300 |
| 139442 | 0 |
| 149982 | 0 |
| 149972 | 0 |
| 73898 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 149978 | 0 |
| 129742 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 149973 | 0 |
| 38672 | 0 |
| 66543 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 149936 | 0 |
| 149950 | 0 |
| 149988 | 0 |
| 82016 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 149961 | 0 |
| 149990 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Bolinhas de Atum e Abóbora com Pesto de Couve Kale | 130 | 14250 | 14250 | 13000 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora e Amêndoa | 114 | 13450 | 13450 | 11400 |
| Peito de Frango com Molho Alfredo | 112 | 13300 | 13300 | 11200 |
| Ragu Bianco de Alcatra | 109 | 13150 | 13150 | 10900 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 103 | 12450 | 12450 | 10450 |
| Lasanha de Frango e Legumes com Béchamel de Couve Flor | 101 | 30300 | 0 | 10100 |
| Pescada Dourada com Picatta de Salsa, Alcaparras e Limão | 101 | 11350 | 11350 | 10100 |
| Hambúrguer de Grão, Brócolos e Azeite de Ervas | 63 | 8000 | 8000 | 6300 |
| Winter Bowl de Frango com Arroz Integral e Abóbora Assada com Legumes Balsâmicos, Queijo Creme de Caju e Pevides de Abóbora | 54 | 0 | 0 | 0 |
| Bolonhesa de Tofu com Legumes | 48 | 5750 | 5750 | 4800 |
| Creme de Cogumelos e Cebola Caramelizada | 23 | 0 | 0 | 0 |
| Winter Bowl de Tofu com Arroz Integral e Abóbora Assada com Legumes Balsâmicos, Queijo Creme de Caju e Pevides de Abóbora | 16 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 14 | 0 | 0 | 0 |
| Tiramisu Paleo de Café | 14 | 0 | 0 | 0 |
| Sopa Cremosa de Almôndegas e Penne | 14 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Pêra Assada, Curd de Limão e Granola de Alperce e Amêndoa | 10 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 10 | 4500 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 8 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 8 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 7 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 6 | 2700 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 6 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 2250 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] – Hambúrguer de Grão, Brócolos e Azeite de Ervas | 4 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 4 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 3 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 1550 |
| lasanha frango bechamel couve flor | 1500 |
| Hambúrguer de Grão, Brócolos e Azeite de Ervas | 1400 |
| Pescada Dourada com Picatta de Salsa, Alcaparras e Limão | 1300 |
| bolinhas atum, abóbora e pesto couve kale | 1300 |
| Peito de Frango com Molho Alfredo | 900 |
| Almôndegas de Alcatra | 850 |
| caril frango manga e papaia | 850 |
| Ragu Bianco de Alcatra | 750 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 650 |
| bolonhesa tofu com legumes | 650 |
| Hambúrguer de Atum, Curgete e Quinoa com Molho de Cherry, Hortelã e Amendoim | 550 |
| Almôndegas de Frango | 500 |
| Pescada Assada com Cebolada e Tomate Assado | 450 |
| Tirinhas de Frango | 400 |
| Cubos de Tofu Assados em Molho Teriyaki e Cebolinho | 150 |
| falafel grão molho tzatziki | 150 |
| Pescada Fumada com Cebolada de Tomate, Pimento e Coentros | 100 |
| 149972 | 0 |
| 149982 | 0 |
| 149978 | 0 |
| 67209 | 0 |
| 127511 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 139442 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Massa espiral de milho e arroz | 1550 |
| Arroz Thai de Limão, Ervas e Amêndoa Torrada | 1550 |
| Mix de Grãos com Ervilhas e Espinafres | 1400 |
| Arroz Thai de Gengibre e Lima | 1300 |
| arroz basmati primavera | 1250 |
| Esmagada de Batata com Alho Assado | 850 |
| Arroz Basmati de Cogumelos e Tomilho | 850 |
| Arroz Integral de Curcuma com Espinafres | 650 |
| Massinha Espiral de Milho e Arroz | 650 |
| Batatas bravas | 550 |
| Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 500 |
| Salteado de Couve Roxa, Cenoura e Beringela | 450 |
| Picadinho Cenoura com Ervilhas e Hortelã | 300 |
| Picadinho de Brócolos com Alecrim | 200 |
| Mix de Grãos com Salsa e Amendoim | 150 |
| Curgete Assada, Pimento Vermelho e Cherry Seco | 100 |
| Salteado de Couve roxa, Cenoura e Edamame | 100 |
| Couves Salteadas com Alho e Paprika | 100 |
| 149972 | 0 |
| 68322 | 0 |
| 149982 | 0 |
| 149978 | 0 |
| 67209 | 0 |
| 127511 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 139442 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| caponata de legumes | 2000 |
| Salteado de Couve Roxa, Cenoura e Beringela | 1300 |
| Couves Salteadas com Alho e Paprika | 1200 |
| Salteado de Feijão Verde, Brócolos e Cogumelos | 1100 |
| Beringela, Funcho assado e Grão de Bico | 900 |
| Ratatouille de Legumes | 700 |
| Curgete Assada, Pimento Vermelho e Cherry Seco | 700 |
| Curgete, Pak choi, Couve flor e Rebentos de Soja | 600 |
| Picadinho de Brócolos com Alecrim | 500 |
| Juliana de Cenoura e Couve coração com Oregãos | 500 |
| Juliana de Couve, Pimento Amarelo, Couve flor e Coentros | 400 |
| Beringela Assada, Cebola Roxa e Abóbora | 400 |
| Picadinho Cenoura com Ervilhas e Hortelã | 400 |
| Salteado de Couve roxa, Cenoura e Edamame | 100 |
| 149972 | 0 |
| 149982 | 0 |
| 149978 | 0 |
| 67209 | 0 |
| 127511 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 139442 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Hambúrguer de Grão, Brócolos e Azeite de Ervas | 13 | 1400 | 1400 | 1300 |
| Pescada Dourada com Picatta de Salsa, Alcaparras e Limão | 12 | 1300 | 1300 | 1200 |
| Bolinhas de Atum e Abóbora com Pesto de Couve Kale | 12 | 1300 | 1300 | 1200 |
| Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 11 | 1550 | 1550 | 1100 |
| Peito de Frango com Molho Alfredo | 8 | 900 | 900 | 800 |
| Ragu Bianco de Alcatra | 7 | 750 | 750 | 700 |
| Tiramisu Paleo de Café | 7 | 0 | 0 | 0 |
| Almôndegas de Alcatra com Ketchup de Beterraba | 6 | 850 | 850 | 600 |
| Caril de Frango com Manga e Papaia | 6 | 850 | 850 | 600 |
| Lasanha de Frango e Legumes com Béchamel de Couve Flor | 5 | 1500 | 0 | 500 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 5 | 650 | 650 | 500 |
| Bolonhesa de Tofu com Legumes | 5 | 650 | 650 | 500 |
| Creme de Cogumelos e Cebola Caramelizada | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Winter Bowl de Tofu com Arroz Integral e Abóbora Assada com Legumes Balsâmicos, Queijo Creme de Caju e Pevides de Abóbora | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Hambúrguer de Atum, Curgete e Quinoa com Molho de Cherry, Hortelã e Amendoim | 4 | 550 | 550 | 400 |
| Pescada Fumada com Cebolada de Tomate, Pimento e Coentros | 4 | 550 | 550 | 400 |
| Almôndegas de Frango e Abóbora com Húmus de Feijão branco, Lima e Cebolinho | 4 | 500 | 500 | 400 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora e Amêndoa | 4 | 400 | 400 | 400 |
| Winter Bowl de Frango com Arroz Integral e Abóbora Assada com Legumes Balsâmicos, Queijo Creme de Caju e Pevides de Abóbora | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Poke Bowl de Frango Panado com Arroz de Sushi, Manga, Edamame e Sésamo | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Sopa Juliana de Legumes | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Pêra Assada, Curd de Limão e Granola de Alperce e Amêndoa | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Cubos de Tofu Assados em Molho Teriyaki e Cebolinho | 1 | 150 | 150 | 100 |
| Falafel de Grão, Alho Francês e Sésamo com Molho Tzatziki | 1 | 150 | 150 | 100 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| lasanha frango bechamel couve flor | 4800 |
| Peito de Frango com Molho Alfredo | 1200 |
| Tirinhas de Frango | 1200 |
| bolinhas atum, abóbora e pesto couve kale | 1100 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 900 |
| Ragu Bianco de Alcatra | 800 |
| Pescada Dourada com Picatta de Salsa, Alcaparras e Limão | 600 |
| bolonhesa tofu com legumes | 550 |
| falafel grão molho tzatziki | 450 |
| Hambúrguer de Grão, Brócolos e Azeite de Ervas | 300 |
| Cubos de Tofu Assados em Molho Teriyaki e Cebolinho | 300 |
| Hambúrguer de Atum, Curgete e Quinoa com Molho de Cherry, Hortelã e Amendoim | 250 |
| Almôndegas de Frango | 250 |
| caril frango manga e papaia | 150 |
| Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 150 |
| Pescada Fumada com Cebolada de Tomate, Pimento e Coentros | 100 |
| 149982 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 67213 | 0 |
| 67209 | 0 |
| 149972 | 0 |
| 149973 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 139442 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Basmati de Cogumelos e Tomilho | 1450 |
| Arroz Thai de Limão, Ervas e Amêndoa Torrada | 1150 |
| Massa espiral de milho e arroz | 850 |
| Curgete Assada, Pimento Vermelho e Cherry Seco | 700 |
| Arroz Integral de Curcuma com Espinafres | 700 |
| Massinha Espiral de Milho e Arroz | 550 |
| Salteado de Couve Roxa, Cenoura e Beringela | 400 |
| Arroz Thai de Gengibre e Lima | 400 |
| Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 350 |
| Couves Salteadas com Alho e Paprika | 350 |
| Picadinho de Brócolos com Alecrim | 350 |
| Mix de Grãos com Ervilhas e Espinafres | 300 |
| Mix de Grãos com Salsa e Amendoim | 300 |
| Esmagada de Batata com Alho Assado | 200 |
| arroz basmati primavera | 150 |
| Batatas bravas | 100 |
| 68322 | 0 |
| 149982 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 67213 | 0 |
| 67209 | 0 |
| 149972 | 0 |
| 149973 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 139442 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| caponata de legumes | 2000 |
| Picadinho de Brócolos com Alecrim | 1600 |
| Beringela, Funcho assado e Grão de Bico | 1500 |
| Juliana de Cenoura e Couve coração com Oregãos | 900 |
| Curgete Assada, Pimento Vermelho e Cherry Seco | 700 |
| Couves Salteadas com Alho e Paprika | 600 |
| Ratatouille de Legumes | 400 |
| Salteado de Couve Roxa, Cenoura e Beringela | 300 |
| Salteado de Couve roxa, Cenoura e Edamame | 300 |
| Juliana de Couve, Pimento Amarelo, Couve flor e Coentros | 200 |
| Picadinho Cenoura com Ervilhas e Hortelã | 200 |
| Beringela Assada, Cebola Roxa e Abóbora | 100 |
| Curgete, Pak choi, Couve flor e Rebentos de Soja | 100 |
| Salteado de Feijão Verde, Brócolos e Cogumelos | 100 |
| 149982 | 0 |
| 149975 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 67213 | 0 |
| 67209 | 0 |
| 149972 | 0 |
| 149973 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 139442 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Lasanha de Frango e Legumes com Béchamel de Couve Flor | 16 | 4800 | 0 | 1600 |
| Bolinhas de Atum e Abóbora com Pesto de Couve Kale | 10 | 1100 | 1100 | 1000 |
| Peito de Frango com Molho Alfredo | 10 | 1200 | 1200 | 1000 |
| Tirinhas de Frango com Pesto de Abóbora e Amêndoa | 10 | 1200 | 1200 | 1000 |
| Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Molho Cremoso de Tomate | 8 | 900 | 900 | 900 |
| Ragu Bianco de Alcatra | 7 | 800 | 800 | 700 |
| Pescada Dourada com Picatta de Salsa, Alcaparras e Limão | 6 | 600 | 600 | 600 |
| Winter Bowl de Frango com Arroz Integral e Abóbora Assada com Legumes Balsâmicos, Queijo Creme de Caju e Pevides de Abóbora | 5 | 0 | 0 | 0 |
| Bolonhesa de Tofu com Legumes | 5 | 550 | 550 | 500 |
| Creme de Cogumelos e Cebola Caramelizada | 5 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Pêra Assada, Curd de Limão e Granola de Alperce e Amêndoa | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Tiramisu Paleo de Café | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Falafel de Grão, Alho Francês e Sésamo com Molho Tzatziki | 4 | 450 | 450 | 400 |
| Hambúrguer de Grão, Brócolos e Azeite de Ervas | 3 | 300 | 300 | 300 |
| Cubos de Tofu Assados em Molho Teriyaki e Cebolinho | 3 | 300 | 300 | 300 |
| Hambúrguer de Atum, Curgete e Quinoa com Molho de Cherry, Hortelã e Amendoim | 2 | 250 | 250 | 200 |
| Almôndegas de Frango e Abóbora com Húmus de Feijão branco, Lima e Cebolinho | 2 | 250 | 250 | 200 |
| Sopa Cremosa de Almôndegas e Penne | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Poke Bowl de Tofu Panado com Arroz de Sushi, Manga, Edamame e Sésamo | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Pescada Fumada com Cebolada de Tomate, Pimento e Coentros | 1 | 100 | 100 | 100 |
| Poke Bowl de Frango Panado com Arroz de Sushi, Manga, Edamame e Sésamo | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Caril de Frango com Manga e Papaia | 1 | 150 | 150 | 100 |
| Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 1 | 150 | 150 | 100 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 1 | 0 | 0 | 0 |