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Totais por produto
Proteina | Quantidade |
---|
Hidratos | Quantidade |
---|
Legumes | Quantidade |
---|
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|
Proteina | Quantidade |
---|---|
bolinhas atum e molho teriyaki | 17800 |
tirinhas frango cogumelos e leite coco | 17400 |
Almôndegas de Alcatra com Molho Cremoso de Tomate | 15600 |
Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 14500 |
frango forno mostarda, mel e laranja | 14100 |
Pescada Dourada com Picatta de Salsa , Alcaparras e Limão | 9250 |
hambúrguer grão e batata doce com ervas | 9000 |
estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 6150 |
90254 | 0 |
63341 | 0 |
64657 | 0 |
90328 | 0 |
93394 | 0 |
93398 | 0 |
41930 | 0 |
80475 | 0 |
18487 | 0 |
11783 | 0 |
92739 | 0 |
Hidratos | Quantidade |
---|---|
Arroz Thai de Coco Torrado e Lima | 18100 |
Abóbora Assada com Pimentos e Tomate Cherry | 10050 |
Batata Doce Assada | 8500 |
Massa de espiral de grão e milho | 7350 |
Juliana de Cenoura , Couve e Feijão Verde | 7250 |
Arroz Basmati de Cúrcuma e Passas | 6850 |
Arroz integral de cenoura e laranja | 6700 |
Esmagada de Batata com Mostarda e Endro | 5550 |
arroz negro | 4700 |
Picadinho de Brócolos com Kale e Sémentes de Sésamo | 4050 |
Picadinho de Brócolos com Kale e Sementes de Sésamo | 3700 |
90254 | 0 |
63341 | 0 |
64657 | 0 |
90328 | 0 |
90238 | 0 |
46555 | 0 |
93394 | 0 |
93398 | 0 |
90226 | 0 |
41930 | 0 |
80475 | 0 |
18487 | 0 |
11783 | 0 |
30885 | 0 |
25501 | 0 |
56623 | 0 |
58888 | 0 |
82016 | 0 |
92739 | 0 |
Legumes | Quantidade |
---|---|
Salteado de Curgete, Brócolos e Cheróvia com Sementes de Abóbora | 22800 |
caponata de legumes | 22000 |
Beringela Assada com Couve Flor, Feijão Frade e Cogumelos | 15700 |
Couve Flor no forno com Caril e Grão de Bico | 11600 |
90254 | 0 |
63341 | 0 |
64657 | 0 |
90328 | 0 |
90238 | 0 |
46555 | 0 |
93394 | 0 |
93398 | 0 |
90226 | 0 |
41930 | 0 |
80475 | 0 |
18487 | 0 |
11783 | 0 |
30885 | 0 |
25501 | 0 |
56623 | 0 |
58888 | 0 |
82016 | 0 |
92739 | 0 |
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|---|---|---|---|
Bolinhas de Atum e Cebola Caramelizada com Molho Teriyaki | 125 | 13900 | 13900 | 12500 |
Tirinhas de Frango com Cogumelos e Leite de Côco | 114 | 13100 | 13100 | 11400 |
Almôndegas de Alcatra com Molho Cremoso de Tomate | 106 | 12200 | 12200 | 10600 |
Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 103 | 12050 | 12050 | 10300 |
Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 99 | 11800 | 11800 | 9900 |
Pescada Dourada com Picatta de Salsa , Alcaparras e Limão | 74 | 8350 | 8350 | 7400 |
Power Bowl de Frango Mexicana de Arroz Integral e Feijão Negro com Molho de Abacate | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hambúrguer de Grão e Batata Doce com Ervas Aromáticas | 58 | 6700 | 6700 | 5800 |
Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 42 | 4700 | 4700 | 4200 |
Brownie de Batata Doce com Cacau e Cobertura | 25 | 0 | 0 | 0 |
Aveia de Pêra com Caramelo Salgado Paleo e Amendoins Torrados | 22 | 0 | 0 | 0 |
Cremoso de Cenoura com Leite de Coco e Bacon Crocante | 22 | 0 | 0 | 0 |
Power Bowl de Tofu Mexicana de Arroz Integral e Feijão Negro com Molho de Abacate | 16 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Couve Flor, Curgete e Kale | 16 | 0 | 0 | 0 |
Panquecas Paleo | 14 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 12 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 11 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 10 | 4300 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 10 | 3900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 9 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 8 | 3400 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 6 | 2700 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 6 | 2300 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 5 | 2050 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] – Estufadinho de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 5 | 1450 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
Proteina | Quantidade |
---|---|
frango forno mostarda, mel e laranja | 6200 |
Almôndegas de Alcatra com Molho Cremoso de Tomate | 6100 |
bolinhas atum e molho teriyaki | 5850 |
tirinhas frango cogumelos e leite coco | 5250 |
Pescada Dourada com Picatta de Salsa , Alcaparras e Limão | 4650 |
Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 4300 |
hambúrguer grão e batata doce com ervas | 4150 |
estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 2750 |
93398 | 0 |
41930 | 0 |
18487 | 0 |
90254 | 0 |
93394 | 0 |
11783 | 0 |
80475 | 0 |
90328 | 0 |
63341 | 0 |
Hidratos | Quantidade |
---|---|
Arroz Thai de Coco Torrado e Lima | 9400 |
Batata Doce Assada | 4950 |
Arroz Basmati de Cúrcuma e Passas | 4500 |
Esmagada de Batata com Mostarda e Endro | 3650 |
Arroz integral de cenoura e laranja | 3450 |
Massa de espiral de grão e milho | 2800 |
arroz negro | 2750 |
Abóbora Assada com Pimentos e Tomate Cherry | 2450 |
Juliana de Cenoura , Couve e Feijão Verde | 2050 |
Picadinho de Brócolos com Kale e Sementes de Sésamo | 700 |
Picadinho de Brócolos com Kale e Sémentes de Sésamo | 250 |
93398 | 0 |
41930 | 0 |
18487 | 0 |
90254 | 0 |
93394 | 0 |
11783 | 0 |
80475 | 0 |
56623 | 0 |
25501 | 0 |
90238 | 0 |
82016 | 0 |
90328 | 0 |
63341 | 0 |
30885 | 0 |
Legumes | Quantidade |
---|---|
Salteado de Curgete, Brócolos e Cheróvia com Sementes de Abóbora | 10000 |
caponata de legumes | 9200 |
Beringela Assada com Couve Flor, Feijão Frade e Cogumelos | 7100 |
Couve Flor no forno com Caril e Grão de Bico | 6200 |
93398 | 0 |
41930 | 0 |
18487 | 0 |
90254 | 0 |
93394 | 0 |
11783 | 0 |
80475 | 0 |
56623 | 0 |
25501 | 0 |
90238 | 0 |
82016 | 0 |
90328 | 0 |
63341 | 0 |
30885 | 0 |
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|---|---|---|---|
Frango no Forno com Mel, Mostarda e Laranja | 50 | 5750 | 5750 | 5000 |
Bolinhas de Atum e Cebola Caramelizada com Molho Teriyaki | 50 | 5600 | 5600 | 5000 |
Almôndegas de Alcatra com Molho Cremoso de Tomate | 48 | 5650 | 5650 | 4800 |
Tirinhas de Frango com Cogumelos e Leite de Côco | 44 | 5250 | 5250 | 4400 |
Almôndegas de Frango com Curgete e Espinafres e Pesto de Abóbora, Avelã e Manjericão | 39 | 4300 | 4300 | 3900 |
Pescada Dourada com Picatta de Salsa , Alcaparras e Limão | 37 | 4200 | 4200 | 3700 |
Hambúrguer de Grão e Batata Doce com Ervas Aromáticas | 32 | 3450 | 3450 | 3200 |
Brownie de Batata Doce com Cacau e Cobertura | 32 | 0 | 0 | 0 |
Aveia de Pêra com Caramelo Salgado Paleo e Amendoins Torrados | 29 | 0 | 0 | 0 |
Power Bowl de Frango Mexicana de Arroz Integral e Feijão Negro com Molho de Abacate | 26 | 0 | 0 | 0 |
Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 25 | 2750 | 2750 | 2500 |
Panquecas Paleo | 24 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Couve Flor, Curgete e Kale | 12 | 0 | 0 | 0 |
Power Bowl de Tofu Mexicana de Arroz Integral e Feijão Negro com Molho de Abacate | 12 | 0 | 0 | 0 |
Cremoso de Cenoura com Leite de Coco e Bacon Crocante | 10 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 700 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 250 | 0 | 0 |