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Totais por produto
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| Lasanha de Alcatra com Legumes e Béchamel de Couve flor | 48600 |
| frango cremoso espinafres e tomate seco | 34300 |
| Bolonhesa de Alcatra Paleo com Legumes | 33750 |
| Desfiadinho de Frango | 27900 |
| Almôndegas de Frango | 27700 |
| Pescada com Molho Béchamel | 19100 |
| Lombo de Salmão | 14600 |
| estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 13350 |
| falafel ervilha molho coentros e lima | 8800 |
| bolonhesa de alcatra paleo | 7200 |
| Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 4000 |
| falafel ervilha molho mostarda e limão | 2250 |
| 146240 | 0 |
| 146244 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 133133 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 52597 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 146251 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Massa espiral de milho e arroz | 46900 |
| Esmagada de Batata Doce | 22300 |
| Arroz Basmati de Cogumelos e Tomilho | 21300 |
| Juliana de Couve coração, Couve roxa e Cebola caramelizada com Tomilho | 16200 |
| Quinoa Branca com Picadinho de Brócolos e Pistachio | 12800 |
| Batatas Rústicas com Alecrim e Alcaparras | 12300 |
| Arroz basmati com Endro e Amêndoa torrada | 12000 |
| Arroz integral com Espargos, Sementes de Girassol e Limão | 11900 |
| Picadinho de Brócolos com Vinagrete Balsâmico | 7200 |
| Juliana de Cenoura, Pimento Amarelo e Rabanete | 6600 |
| Brócolos e Beringela Assada com Cherry seco e Tomilho | 6300 |
| caponata de legumes | 5400 |
| Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 4550 |
| Juliana de Couve coração, Couve roxa e Cebola caramelizada com Tomilho e Girassol | 2700 |
| 146240 | 0 |
| 146244 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 30860 | 0 |
| 95230 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 133133 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 52597 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 61198 | 0 |
| 146251 | 0 |
| 25520 | 0 |
| 58888 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| Couve Flor Assada, Cogumelos e Feijão Verde | 37300 |
| Caponata de Legumes (Curgete, Beringela, Cogumelos, Tomate Cherry) | 28100 |
| Juliana de Cenoura, Pimento Amarelo e Rabanete | 23300 |
| caponata de legumes | 23200 |
| Brócolos e Beringela Assada com Cherry seco e Tomilho | 14400 |
| Esparregado de Couve Flor e Espinafres | 11300 |
| Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 10800 |
| 146240 | 0 |
| 146244 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 30860 | 0 |
| 95230 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 114930 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 133133 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 52597 | 0 |
| 146258 | 0 |
| 77301 | 0 |
| 61198 | 0 |
| 146251 | 0 |
| 25520 | 0 |
| 58888 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Bolonhesa de Alcatra Paleo com Legumes | 281 | 33750 | 33750 | 28100 |
| Almôndegas de Frango com Tomate e Azeitona com Molho Calabrese | 233 | 27700 | 27700 | 23300 |
| Desfiadinho de Frango com Molho Pesto | 232 | 27900 | 27900 | 23200 |
| Frango Cremoso com Espinafres, Tomate Seco e Manjericão | 227 | 26650 | 26650 | 22700 |
| Lasanha de Alcatra com Legumes e Béchamel de Couve flor | 162 | 48600 | 16200 | 0 |
| Lombo de Salmão com Crumble de Polenta, Pistachio e Limão Siciliano | 146 | 14600 | 14600 | 14600 |
| Pescada com Molho Béchamel | 144 | 16850 | 16850 | 14400 |
| Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 113 | 12800 | 12800 | 11300 |
| Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 108 | 12000 | 12000 | 10800 |
| Tiramisú Paleo de Limão | 77 | 0 | 0 | 0 |
| Spring Bowl de Frango com Quinoa e Arroz negro com Couve galega salteada, grão e figo seco e Molho Verde | 76 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Cacau com Curd de Clementina e Granola de Chocolate | 66 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 51 | 0 | 0 | 0 |
| Minestrone de Frango e Feijão Vermelho com Penne Rigate de Arroz e Milho | 49 | 0 | 0 | 0 |
| Spring Bowl de Tofu com Quinoa e Arroz negro com Couve galega salteada, grão e figo seco e Molho Verde | 47 | 0 | 0 | 0 |
| Creme de Ervilha, Curgete e Maçã | 47 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 17 | 7650 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 16 | 7200 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 10 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 9 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 9 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 7 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 6 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 2250 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 2250 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 4 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 4 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] – Estufadinho de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 3 | 1350 | 0 | 0 |
| Proteina | Quantidade |
|---|
| Hidratos | Quantidade |
|---|
| Legumes | Quantidade |
|---|
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|
| Proteina | Quantidade |
|---|
| Hidratos | Quantidade |
|---|
| Legumes | Quantidade |
|---|
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|