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Totais por produto
Proteina | Quantidade |
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Hidratos | Quantidade |
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Legumes | Quantidade |
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Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
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Proteina | Quantidade |
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Hidratos | Quantidade |
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Legumes | Quantidade |
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Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|
Proteina | Quantidade |
---|---|
lasanha frango bechamel couve flor | 71100 |
hambúrguer alcatra cebola roxa caramelizada | 30550 |
bolinhas atum, abóbora e pesto couve kale | 29750 |
frango forno mel, limão e dukkah | 29650 |
Frango Salteado com Molho Cremoso de Coco e Limão | 25700 |
pescada marinada molho manga e abacate | 22800 |
tofu molho coco e caril vermelho | 14450 |
falafel ervilha molho tahini coentros e lima | 10700 |
falafel ervilha molho mostarda e limão | 8600 |
40350 | 0 |
12585 | 0 |
82580 | 0 |
85657 | 0 |
85664 | 0 |
83037 | 0 |
63341 | 0 |
11783 | 0 |
85712 | 0 |
18896 | 0 |
84050 | 0 |
85660 | 0 |
Hidratos | Quantidade |
---|---|
Thai de Passas e Coentros | 35800 |
arroz basmati cardamomo | 28300 |
Quinoa Portuguesa com Feijão preto e Kale | 17850 |
Arroz integral de curcuma | 15600 |
Couve Coração Salteada com Caril e Côco Desidratado | 14100 |
Cubos de Batata doce | 13800 |
Juliana de Cenoura com Salsa e Cúrcuma | 8300 |
Curgete assada com Cogumelos e Feijão Verde | 7600 |
Brócolos no forno com Pimento Vermelho, Cenoura e Cebola Roxa | 7200 |
40350 | 0 |
12585 | 0 |
68322 | 0 |
44401 | 0 |
82580 | 0 |
61143 | 0 |
38672 | 0 |
85657 | 0 |
85664 | 0 |
83037 | 0 |
63341 | 0 |
64652 | 0 |
11783 | 0 |
85712 | 0 |
18896 | 0 |
26592 | 0 |
84050 | 0 |
85660 | 0 |
61198 | 0 |
Legumes | Quantidade |
---|---|
Picadinho de Couve flôr com Grão de bico e Amêndoas | 39900 |
Beringela , Tomate Cherry e Couve Flor Assados com Alho e Limão | 36600 |
Juliana de Cenoura com Salsa e Cúrcuma | 23700 |
Curgete assada com Cogumelos e Feijão Verde | 22300 |
Abóbora Assada com Espinafres, Feijão frade e Pevides de Abóbora | 22200 |
Brócolos no forno com Pimento Vermelho, Cenoura e Cebola Roxa | 9900 |
40350 | 0 |
12585 | 0 |
44401 | 0 |
82580 | 0 |
61143 | 0 |
38672 | 0 |
85657 | 0 |
85664 | 0 |
83037 | 0 |
63341 | 0 |
64652 | 0 |
11783 | 0 |
85712 | 0 |
18896 | 0 |
26592 | 0 |
84050 | 0 |
85660 | 0 |
61198 | 0 |
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
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Lasanha de Frango e Legumes com Béchamel de Couve Flor | 237 | 71100 | 0 | 23700 |
Bolinhas de Atum e Abóbora com Pesto de Couve Kale | 234 | 25600 | 25600 | 23400 |
Hambúrguer de Alcatra e Batata Doce com Cebola Roxa Caramelizada | 223 | 25050 | 25050 | 22300 |
Frango no Forno com Mel, Limão e Dukkah de Avelã e Noz | 222 | 25150 | 25150 | 22200 |
Frango Salteado com Molho Cremoso de Coco e Limão | 218 | 25700 | 25700 | 21800 |
Pescada Marinada com Molho de Manga, Abacate e Coentros | 181 | 20000 | 20000 | 18100 |
Falafel de Ervilha com Molho Tahini de Coentros e Lima | 132 | 15600 | 15600 | 13200 |
Tofu em Molho de Côco e Caril Vermelho | 99 | 11450 | 11450 | 9900 |
Power Bowl de Frango com Mix de Grãos, Lentilhas, Couve Flor, Abóbora, Agrião e Vinagrete de Maçã | 70 | 0 | 0 | 0 |
Blondie de Manteiga de Amendoim e Grão com Pepitas de Chocolate | 59 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Grão e Alho Francês | 53 | 0 | 0 | 0 |
Panquecas Paleo | 46 | 0 | 0 | 0 |
Aveia de Amêndoa, Romã, Granola de Coco e Bagas Goji | 42 | 0 | 0 | 0 |
Canja de Frango Asiática com Hortelã e Rebentos de Soja | 37 | 0 | 0 | 0 |
Power Bowl de Tofu com Mix de Grãos, Lentilhas, Couve Flor, Abóbora, Agrião e Vinagrete de Maçã | 28 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 17 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 14 | 5500 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 12 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 12 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 11 | 4150 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 10 | 4500 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 10 | 3700 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 9 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 8 | 2800 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 8 | 3000 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 4 | 0 | 0 | 0 |