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Totais por produto
Proteina | Quantidade |
---|---|
lasanha frango bechamel couve flor | 86400 |
hambúrguer alcatra cebola roxa caramelizada | 41850 |
frango forno mel, limão e dukkah | 41150 |
bolinhas atum, abóbora e pesto couve kale | 33700 |
Frango Salteado com Molho Cremoso de Coco e Limão | 33350 |
pescada marinada molho manga e abacate | 32300 |
tofu molho coco e caril vermelho | 15350 |
falafel ervilha molho coentros e lima | 8900 |
Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 4900 |
falafel ervilha molho mostarda e limão | 450 |
falafel ervilha molho tahini coentros e lima | 250 |
90602 | 0 |
40350 | 0 |
89091 | 0 |
90606 | 0 |
18896 | 0 |
5275 | 0 |
82580 | 0 |
11783 | 0 |
12585 | 0 |
89165 | 0 |
95264 | 0 |
95872 | 0 |
Hidratos | Quantidade |
---|---|
Arroz Integral com Passas e Laranja | 53400 |
Esmagada de Batata Doce | 43850 |
arroz thai curcuma | 34800 |
arroz basmati cardamomo | 15950 |
Mix de Quinoas com Cúrcuma, Brócolos e Caju | 13800 |
Cenouras Assadas com Gengibre e Sésamo | 12350 |
Brócolos no Forno com Nabo, Cenoura e Cebola Roxa | 8250 |
Picadinho de Brócolos com Tomate Seco e Manjericão | 7550 |
Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 7150 |
90602 | 0 |
68322 | 0 |
40350 | 0 |
89091 | 0 |
90606 | 0 |
18896 | 0 |
82580 | 0 |
61143 | 0 |
11783 | 0 |
38672 | 0 |
44401 | 0 |
64652 | 0 |
12585 | 0 |
26592 | 0 |
61198 | 0 |
89165 | 0 |
95264 | 0 |
95872 | 0 |
Legumes | Quantidade |
---|---|
caponata de legumes | 30900 |
Picadinho de Brócolos com Tomate Seco e Manjericão | 28800 |
Juliana de Couve, Pimento Amarelo, Couve flor e Coentros | 28100 |
Mix de Couve Flor e Cheróvia no Forno com Feijão Frade e Sementes de Abóbora | 28000 |
Salteado de Curgete, Cogumelos, Couve Chinesa com Alho e Tamari | 26400 |
Abóbora Assada com Espinafres, Feijão frade e Pevides de Abóbora | 24400 |
Couves Salteadas com Caril e Passas | 12100 |
Salteado de Cenoura, Couve roxa, Edamame e Sementes de Sésamo | 11900 |
Mix de Cenoura, Curgete, Rebentos deSoja, Couve | 5700 |
90602 | 0 |
40350 | 0 |
89091 | 0 |
90606 | 0 |
18896 | 0 |
5275 | 0 |
82580 | 0 |
61143 | 0 |
11783 | 0 |
38672 | 0 |
44401 | 0 |
64652 | 0 |
12585 | 0 |
26592 | 0 |
61198 | 0 |
89165 | 0 |
95264 | 0 |
95872 | 0 |
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
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Hambúrguer de Alcatra e Batata Doce com Cebola Roxa Caramelizada | 309 | 36450 | 36450 | 30900 |
Frango no Forno com Mel, Limão e Dukkah de Avelã e Noz | 301 | 35900 | 35900 | 30100 |
Lasanha de Frango e Legumes com Béchamel de Couve Flor | 288 | 86400 | 0 | 28800 |
Frango Salteado com Molho Cremoso de Coco e Limão | 281 | 33350 | 33350 | 28100 |
Bolinhas de Atum e Abóbora com Pesto de Couve Kale | 280 | 31650 | 31650 | 28000 |
Pescada Marinada com Molho de Manga, Abacate e Coentros | 264 | 30000 | 30000 | 26400 |
Tofu em Molho de Côco e Caril Vermelho | 121 | 13700 | 13700 | 12100 |
Falafel de Ervilha com Molho Tahini de Coentros e Lima | 119 | 13800 | 13800 | 11900 |
Power Bowl de Frango, Mix de Grãos e Lentilhas com Couve Flor, Abóbora, Couve de Bruxelas e Vinagrete de Maçã | 96 | 0 | 0 | 0 |
Aveia de Coco, Curd de Tangerina e Pistachios | 96 | 0 | 0 | 0 |
Blondie de Manteiga de Amendoim e Grão com Pepitas de Chocolate | 83 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Grão e Alho Francês | 61 | 0 | 0 | 0 |
Panquecas Paleo | 58 | 0 | 0 | 0 |
Canja de Frango Asiática com Hortelã e Rebentos de Soja | 51 | 0 | 0 | 0 |
Power Bowl de Tofu, Mix de Grãos e Lentilhas com Couve Flor, Abóbora, Couve de Bruxelas e Vinagrete de Maçã | 41 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 16 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 13 | 5250 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 12 | 5400 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 6 | 2300 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 5 | 0 | 2250 | 0 |
[A LA CARTE] | 5 | 2050 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 5 | 1650 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 700 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
Proteina | Quantidade |
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Hidratos | Quantidade |
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Legumes | Quantidade |
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Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
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Proteina | Quantidade |
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Hidratos | Quantidade |
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Legumes | Quantidade |
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Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
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