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Totais por produto
| Proteina | Quantidade |
|---|
| Hidratos | Quantidade |
|---|
| Legumes | Quantidade |
|---|
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| Lasanha de Alcatra com Legumes e Béchamel de Couve flor | 18600 |
| Bolonhesa de Alcatra Paleo com Legumes | 17500 |
| Frango Cremoso com Espinafres, Tomate seco e Manjericão | 14550 |
| Desfiadinho de Frango | 11700 |
| Almôndegas de Frango | 10150 |
| Pescada com Molho Béchamel | 9350 |
| Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 8350 |
| Lombo de Salmão | 6300 |
| estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 6250 |
| frango cremoso espinafres e tomate seco | 3150 |
| bolonhesa de alcatra paleo | 2700 |
| falafel ervilha molho mostarda e limão | 450 |
| 139442 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 129767 | 0 |
| 129771 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 159073 | 0 |
| 146237 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 146253 | 0 |
| 182348 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Basmati de Cúrcuma e Limão | 20350 |
| Massa espiral de milho e arroz | 14150 |
| Cubos de Batata doce com Bacon e Cebolinho | 9750 |
| Arroz Basmati de Cogumelos e Tomilho | 8500 |
| Batatas rústicas com Alecrim e Azeitona | 7300 |
| Juliana de Couves, Pimento Vermelho e Cenoura | 6200 |
| Arroz integral com Espargos, Sementes de Girassol e Limão | 4900 |
| Mix de Grãos com Ervilhas, Curgete assada e Endro fresco | 4900 |
| Picadinho de Brócolos com Passas | 3350 |
| Juliana de Couves, Pimento Vermelho e Cenoura | 2550 |
| Juliana de Couve coração, Couve roxa e Cebola caramelizada com Tomilho | 1950 |
| caponata de legumes | 1650 |
| Salteado de Curgete, Kale e Brócolos | 1600 |
| Salteado de Aipo, Beringela e Cogumelos | 1400 |
| 139442 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 129767 | 0 |
| 129771 | 0 |
| 25520 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 30860 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 159073 | 0 |
| 146237 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 58888 | 0 |
| 146253 | 0 |
| 182348 | 0 |
| 95230 | 0 |
| 61198 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| Mix de Cenoura e Grão de Bico com Couve flor e Bagas Goji | 15700 |
| Salteado de Aipo, Beringela e Cogumelos | 13900 |
| Caponata de Legumes (Curgete, Beringela, Cogumelos, Tomate Cherry) | 13400 |
| Salteado de Curgete, Kale e Brócolos | 12000 |
| Picadinho de Brócolos com Passas | 6700 |
| Juliana de Couve Coração, Couve Roxa e Cebola Caramelizada com Tomilho | 6300 |
| 139442 | 0 |
| 114930 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 129767 | 0 |
| 129771 | 0 |
| 25520 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 30860 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 159073 | 0 |
| 146237 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 58888 | 0 |
| 146253 | 0 |
| 182348 | 0 |
| 95230 | 0 |
| 61198 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Bolonhesa de Alcatra Paleo com Legumes | 134 | 17500 | 17500 | 13400 |
| Frango Cremoso com Espinafres, Tomate Seco e Manjericão | 120 | 14550 | 14550 | 12000 |
| Desfiadinho de Frango com Molho Pesto | 95 | 11700 | 11700 | 9500 |
| Almôndegas de Frango com Tomate e Azeitona com Molho Calabrese | 83 | 10150 | 10150 | 8300 |
| Pescada com Molho Béchamel | 74 | 8900 | 8900 | 7400 |
| Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 67 | 8350 | 8350 | 6700 |
| Lombo de Salmão com Crumble de Polenta, Pistachio e Limão Siciliano | 63 | 6300 | 6300 | 6300 |
| Lasanha de Alcatra com Legumes e Béchamel de Couve flor | 62 | 18600 | 6200 | 0 |
| Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 44 | 4900 | 4900 | 4400 |
| Autumn Bowl de Frango com Grãos e Sementes, Abóbora, Romã e Vinagrete Balsâmico | 25 | 0 | 0 | 0 |
| Minestrone de Frango e Feijão Vermelho com Penne Rigate de Arroz e Milho | 21 | 0 | 0 | 0 |
| Creme de Ervilha, Curgete e Maçã | 20 | 0 | 0 | 0 |
| Autumn Bowl de Tofu com Grãos e Sementes, Abóbora, Romã e Vinagrete Balsâmico | 16 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 10 | 0 | 0 | 0 |
| Tiramisu Paleo de Café | 8 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 7 | 3150 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 7 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 6 | 2700 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Amêndoa com Granola de Figo seco e Calda de Mel e Laranja | 3 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] – Estufadinho de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 3 | 1350 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | 0 | 0 | 0 | |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| Lasanha de Alcatra com Legumes e Béchamel de Couve flor | 30300 |
| Frango Cremoso com Espinafres, Tomate seco e Manjericão | 24050 |
| Bolonhesa de Alcatra Paleo com Legumes | 22300 |
| Desfiadinho de Frango | 18500 |
| Almôndegas de Frango | 16850 |
| Pescada com Molho Béchamel | 12700 |
| Lombo de Salmão | 9800 |
| Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 6500 |
| estufadinho lentilhas, kale, abóbora e cogumelos | 5750 |
| frango cremoso espinafres e tomate seco | 2700 |
| bolonhesa de alcatra paleo | 2250 |
| falafel ervilha molho mostarda e limão | 450 |
| 129771 | 0 |
| 146237 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 129767 | 0 |
| 159073 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 146253 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Basmati de Cúrcuma e Limão | 25950 |
| Massa espiral de milho e arroz | 18550 |
| Cubos de Batata doce com Bacon e Cebolinho | 15000 |
| Arroz Basmati de Cogumelos e Tomilho | 13700 |
| Juliana de Couves, Pimento Vermelho e Cenoura | 10100 |
| Batatas rústicas com Alecrim e Azeitona | 9850 |
| Arroz integral com Espargos, Sementes de Girassol e Limão | 7800 |
| Mix de Grãos com Ervilhas, Curgete assada e Endro fresco | 5750 |
| Juliana de Couves, Pimento Vermelho e Cenoura | 4600 |
| Picadinho de Brócolos com Passas | 3750 |
| Juliana de Couve coração, Couve roxa e Cebola caramelizada com Tomilho | 3500 |
| caponata de legumes | 3150 |
| Salteado de Curgete, Kale e Brócolos | 2400 |
| Salteado de Aipo, Beringela e Cogumelos | 2000 |
| 129771 | 0 |
| 146237 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 61198 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 30860 | 0 |
| 129767 | 0 |
| 159073 | 0 |
| 25520 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 95230 | 0 |
| 146253 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| Mix de Cenoura e Grão de Bico com Couve flor e Bagas Goji | 23900 |
| Salteado de Aipo, Beringela e Cogumelos | 19700 |
| Salteado de Curgete, Kale e Brócolos | 19100 |
| Caponata de Legumes (Curgete, Beringela, Cogumelos, Tomate Cherry) | 17600 |
| Juliana de Couve Coração, Couve Roxa e Cebola Caramelizada com Tomilho | 9800 |
| Picadinho de Brócolos com Passas | 5600 |
| 114930 | 0 |
| 129771 | 0 |
| 146237 | 0 |
| 117474 | 0 |
| 146234 | 0 |
| 61198 | 0 |
| 146205 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 90328 | 0 |
| 63894 | 0 |
| 30860 | 0 |
| 129767 | 0 |
| 159073 | 0 |
| 25520 | 0 |
| 146228 | 0 |
| 146218 | 0 |
| 95230 | 0 |
| 146253 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Frango Cremoso com Espinafres, Tomate Seco e Manjericão | 191 | 24050 | 24050 | 19100 |
| Bolonhesa de Alcatra Paleo com Legumes | 176 | 22300 | 22300 | 17600 |
| Desfiadinho de Frango com Molho Pesto | 150 | 18500 | 18500 | 15000 |
| Almôndegas de Frango com Tomate e Azeitona com Molho Calabrese | 136 | 16850 | 16850 | 13600 |
| Pescada com Molho Béchamel | 103 | 12250 | 12250 | 10300 |
| Lasanha de Alcatra com Legumes e Béchamel de Couve flor | 101 | 30300 | 10100 | 0 |
| Lombo de Salmão com Crumble de Polenta, Pistachio e Limão Siciliano | 98 | 9800 | 9800 | 9800 |
| Autumn Bowl de Frango com Grãos e Sementes, Abóbora, Romã e Vinagrete Balsâmico | 64 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 57 | 0 | 0 | 0 |
| Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 56 | 6500 | 6500 | 5600 |
| Guisado de Lentilhas, Kale, Abóbora e Cogumelos | 47 | 5750 | 5750 | 4700 |
| Tiramisu Paleo de Café | 47 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Amêndoa com Granola de Figo seco e Calda de Mel e Laranja | 42 | 0 | 0 | 0 |
| Minestrone de Frango e Feijão Vermelho com Penne Rigate de Arroz e Milho | 42 | 0 | 0 | 0 |
| Creme de Ervilha, Curgete e Maçã | 41 | 0 | 0 | 0 |
| Autumn Bowl de Tofu com Grãos e Sementes, Abóbora, Romã e Vinagrete Balsâmico | 17 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 11 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 6 | 2700 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 5 | 2250 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 3 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 3 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |