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Totais por produto
Proteina | Quantidade |
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Hidratos | Quantidade |
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Legumes | Quantidade |
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Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
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Proteina | Quantidade |
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Hidratos | Quantidade |
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Legumes | Quantidade |
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Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|
Proteina | Quantidade |
---|---|
lasanha frango bechamel couve flor | 63900 |
bolinhas atum, abóbora e pesto couve kale | 29150 |
hambúrguer alcatra cebola roxa caramelizada | 29000 |
pescada marinada molho manga e abacate | 25200 |
frango forno mel, limão e dukkah | 23100 |
Frango Salteado com Molho Cremoso de Coco e Limão | 17700 |
tofu molho coco e caril vermelho | 9900 |
Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 5850 |
falafel ervilha molho coentros e lima | 5300 |
falafel ervilha molho tahini coentros e lima | 1000 |
falafel ervilha molho mostarda e limão | 450 |
90602 | 0 |
89091 | 0 |
12585 | 0 |
18896 | 0 |
11783 | 0 |
40350 | 0 |
90606 | 0 |
95872 | 0 |
95264 | 0 |
61773 | 0 |
82580 | 0 |
89165 | 0 |
Hidratos | Quantidade |
---|---|
arroz basmati cardamomo | 28900 |
arroz negro | 18800 |
Arroz Thai de Lima | 17150 |
Esmagada de Batata Doce | 15550 |
Massa espiral de grão e milho | 13350 |
Mix de Quinoas | 11150 |
Curgete Assada com Cogumelos e Cheróvia | 10800 |
Picadinho de Couve Flor com Grão de Bico e Salsa | 6800 |
Brócolos no Forno com Nabo, Cenoura e Cebola Roxa | 5700 |
Couves Salteadas com Caril e Passas | 3700 |
Couve Coração Salteada com Caril e Passas | 3000 |
90602 | 0 |
68322 | 0 |
89091 | 0 |
12585 | 0 |
18896 | 0 |
11783 | 0 |
64652 | 0 |
61198 | 0 |
40350 | 0 |
38672 | 0 |
90606 | 0 |
61143 | 0 |
95872 | 0 |
95264 | 0 |
61773 | 0 |
82580 | 0 |
44401 | 0 |
26592 | 0 |
89165 | 0 |
Legumes | Quantidade |
---|---|
Juliana de Cenoura e Pimentos com Salsa e Paprika | 34900 |
Beringela , Tomate Cherry e Couve Flor Assados com Alho e Limão | 22100 |
Curgete Assada com Cogumelos e Cheróvia | 21300 |
Brócolos no Forno com Nabo, Cenoura e Cebola Roxa | 21300 |
Abóbora Assada com Espinafres, Feijão frade e Pevides de Abóbora | 17400 |
Abóbora Assada com Espinafres, Feijão Verde Pevides de Abóbora | 8600 |
Couves Salteadas com Caril e Passas | 7800 |
90602 | 0 |
89091 | 0 |
12585 | 0 |
18896 | 0 |
11783 | 0 |
64652 | 0 |
61198 | 0 |
40350 | 0 |
38672 | 0 |
90606 | 0 |
61143 | 0 |
95872 | 0 |
95264 | 0 |
61773 | 0 |
82580 | 0 |
44401 | 0 |
26592 | 0 |
89165 | 0 |
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|---|---|---|---|
Bolinhas de Atum e Abóbora com Pesto de Couve Kale | 221 | 25250 | 25250 | 22100 |
Hambúrguer de Alcatra e Batata Doce com Cebola Roxa Caramelizada | 213 | 26500 | 26500 | 21300 |
Lasanha de Frango e Legumes com Béchamel de Couve Flor | 213 | 63900 | 0 | 21300 |
Pescada Marinada com Molho de Manga, Abacate e Coentros | 204 | 23850 | 23850 | 20400 |
Frango no Forno com Mel, Limão e Dukkah de Avelã e Noz | 174 | 21250 | 21250 | 17400 |
Frango Salteado com Molho Cremoso de Coco e Limão | 145 | 17700 | 17700 | 14500 |
Blondie de Manteiga de Amendoim e Grão com Pepitas de Chocolate | 106 | 0 | 0 | 0 |
Falafel de Ervilha com Molho de Coentros e Lima | 86 | 11150 | 11150 | 8600 |
Tofu em Molho de Côco e Caril Vermelho | 78 | 9200 | 9200 | 7800 |
Power Bowl de Frango, Mix de Grãos e Lentilhas com Couve Flor, Abóbora, Couve de Bruxelas e Vinagrete de Maçã | 74 | 0 | 0 | 0 |
Panquecas Paleo | 63 | 0 | 0 | 0 |
Aveia de Coco, Curd de Tangerina e Granola de Framboesa | 54 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Grão e Alho Francês | 48 | 0 | 0 | 0 |
Power Bowl de Tofu, Mix de Grãos e Lentilhas com Couve Flor, Abóbora, Couve de Bruxelas e Vinagrete de Maçã | 36 | 0 | 0 | 0 |
Canja de Frango Asiática com Hortelã e Rebentos de Soja | 32 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 10 | 3900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 10 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 7 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 6 | 2500 | 0 | 0 |
6 | 0 | 0 | 0 | |
[A LA CARTE] | 5 | 1450 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 5 | 1850 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 5 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 3 | 1350 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 3 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 700 | 0 | 0 |