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Totais por produto
Proteina | Quantidade |
---|
Hidratos | Quantidade |
---|
Legumes | Quantidade |
---|
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|
Proteina | Quantidade |
---|---|
frango salteado molho romesco | 12750 |
panados frango molho americano | 12150 |
alcatra salteada bechamel couve flor | 11900 |
caril thai peixe e legumes | 11850 |
bolinhas atum quinoa molho coco e gengibre | 11400 |
almôndegas frango pesto manjericão | 10150 |
chili legumes e feijão encarnado | 5700 |
estufado grão, kale e manteiga amendoim | 4700 |
estufado grão, kale e amendoim | 700 |
67209 | 0 |
67213 | 0 |
50785 | 0 |
113530 | 0 |
75038 | 0 |
11783 | 0 |
62340 | 0 |
20438 | 0 |
Hidratos | Quantidade |
---|---|
arroz basmati cardamomo | 12900 |
Massa espiral de milho e arroz | 9000 |
Arroz Thai de Gengibre e Lima | 8850 |
Mix de Grãos com Ervilhas e Espinafres | 7950 |
Arroz Thai de Coentros | 7800 |
Arroz Basmati de Lima e Coentros | 6800 |
Mix de grãos com Passas e Curcuma | 4700 |
Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 4100 |
Mix de Couve Flor e Couve de Bruxelas com Tomilho e Sementes de Girassol | 3450 |
Brócolos Salteados com Cenoura, Edamame e Rebentos de Soja | 2900 |
Picadinho de Brócolos com Tomate Seco e Manjericão | 2450 |
Salteado de Couve roxa, Cenoura e Sultanas | 2400 |
Salteado de Curgete e Cenoura com Kale e Paprika Fumada | 2200 |
67209 | 0 |
67213 | 0 |
50785 | 0 |
67196 | 0 |
113530 | 0 |
75038 | 0 |
11783 | 0 |
56048 | 0 |
60123 | 0 |
62340 | 0 |
20438 | 0 |
17246 | 0 |
60061 | 0 |
28377 | 0 |
41192 | 0 |
Legumes | Quantidade |
---|---|
Salteado de Brócolos , Curgete, Rebentos de Soja e Bagas Goji | 10100 |
Mix de Couve Flor e Couve de Bruxelas com Tomilho e Sementes de Girassol | 10000 |
Curgete Assada, Milho e Pimento Vermelho | 9700 |
Picadinho de Brócolos com Tomate Seco e Manjericão | 9600 |
Beringela Assada, Cebola Roxa e Cogumelos | 8700 |
Beringela Assada com Feijão Frade e Couve Flor e raspas de limão | 7800 |
Couves Salteadas com Alho e Oregãos | 4400 |
Mix de Curgete, Abóbora, Cogumelos e Cebola Roxa | 3700 |
Beringela Assada com Feijão Frade e Couve Flor e raspas de Limão | 2000 |
67209 | 0 |
67213 | 0 |
50785 | 0 |
67196 | 0 |
113530 | 0 |
75038 | 0 |
11783 | 0 |
56048 | 0 |
60123 | 0 |
62340 | 0 |
20438 | 0 |
17246 | 0 |
60061 | 0 |
28377 | 0 |
41192 | 0 |
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|---|---|---|---|
Caril Thai de Peixe e Legumes | 101 | 10900 | 10900 | 10100 |
Alcatra Salteada com Beringela e Tomate com Béchamel de Couve Flor | 100 | 11450 | 11450 | 10000 |
Bolinhas de Atum e Quinoa com Molho de Côco e Gengibre | 98 | 10700 | 10700 | 9800 |
Panadinhos de Frango com Ketchup de Beterraba | 97 | 11250 | 11250 | 9700 |
Frango Salteado com Molho Romesco | 96 | 11150 | 11150 | 9600 |
Almôndegas de Frango com Tomate e Azeitona com Pesto de Manjericão | 87 | 10150 | 10150 | 8700 |
Poke Bowl de Frango Panado com Arroz de Sushi, Manga, Edamame e Sésamo | 47 | 0 | 0 | 0 |
Chilli Legumes com Feijão Encarnado | 44 | 5200 | 5200 | 4400 |
Estufadinho de Grão, Kale e Manteiga de Amendoim | 37 | 4700 | 4700 | 3700 |
Aveia de Alperce e Coulis de Mirtilo com Granola de Noz e Sementes | 20 | 0 | 0 | 0 |
Poke Bowl de Tofu Panado com Arroz de Sushi, Manga, Edamame e Sésamo | 14 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Couve Flor com Amêndoas Torradas | 10 | 0 | 0 | 0 |
Cookie Brownie Paleo | 9 | 0 | 0 | 0 |
Panquecas Paleo | 9 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Cogumelos, Frango e Alho Francês | 6 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 4 | 1600 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 3 | 950 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 700 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] – Estufadinho de Grão, Kale e Manteiga de Amendoim | 2 | 700 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 500 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 450 | 0 | 0 |
Proteina | Quantidade |
---|---|
alcatra salteada bechamel couve flor | 6000 |
almôndegas frango pesto manjericão | 5750 |
frango salteado molho romesco | 4650 |
caril thai peixe e legumes | 4550 |
panados frango molho americano | 4550 |
bolinhas atum quinoa molho coco e gengibre | 4150 |
chili legumes e feijão encarnado | 2600 |
estufado grão, kale e manteiga amendoim | 1350 |
estufado grão, kale e amendoim | 900 |
75038 | 0 |
50785 | 0 |
20438 | 0 |
11783 | 0 |
113530 | 0 |
67209 | 0 |
67213 | 0 |
62340 | 0 |
Hidratos | Quantidade |
---|---|
arroz basmati cardamomo | 4900 |
Massa espiral de milho e arroz | 4000 |
Mix de Grãos com Ervilhas e Espinafres | 3450 |
Arroz Thai de Gengibre e Lima | 3000 |
Arroz Basmati de Lima e Coentros | 2950 |
Arroz Thai de Coentros | 2300 |
Mix de grãos com Passas e Curcuma | 1350 |
Brócolos Salteados com Cenoura, Edamame e Rebentos de Soja | 950 |
Picadinho de Couve Flor e Cheróvia, Ervas e Limão | 700 |
Picadinho de Brócolos com Tomate Seco e Manjericão | 600 |
Salteado de Curgete e Cenoura com Kale e Paprika Fumada | 450 |
Salteado de Couve roxa, Cenoura e Sultanas | 400 |
Mix de Couve Flor e Couve de Bruxelas com Tomilho e Sementes de Girassol | 300 |
75038 | 0 |
50785 | 0 |
20438 | 0 |
11783 | 0 |
113530 | 0 |
67209 | 0 |
67213 | 0 |
41192 | 0 |
17246 | 0 |
31497 | 0 |
28377 | 0 |
56048 | 0 |
67196 | 0 |
62340 | 0 |
60061 | 0 |
60123 | 0 |
Legumes | Quantidade |
---|---|
Mix de Couve Flor e Couve de Bruxelas com Tomilho e Sementes de Girassol | 3900 |
Beringela Assada, Cebola Roxa e Cogumelos | 3200 |
Salteado de Brócolos , Curgete, Rebentos de Soja e Bagas Goji | 3100 |
Picadinho de Brócolos com Tomate Seco e Manjericão | 3100 |
Curgete Assada, Milho e Pimento Vermelho | 2900 |
Beringela Assada com Feijão Frade e Couve Flor e raspas de limão | 2300 |
Couves Salteadas com Alho e Oregãos | 1400 |
Mix de Curgete, Abóbora, Cogumelos e Cebola Roxa | 1100 |
Beringela Assada com Feijão Frade e Couve Flor e raspas de Limão | 500 |
75038 | 0 |
50785 | 0 |
20438 | 0 |
11783 | 0 |
113530 | 0 |
67209 | 0 |
67213 | 0 |
41192 | 0 |
17246 | 0 |
31497 | 0 |
28377 | 0 |
56048 | 0 |
67196 | 0 |
62340 | 0 |
60061 | 0 |
60123 | 0 |
Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
---|---|---|---|---|
Alcatra Salteada com Beringela e Tomate com Béchamel de Couve Flor | 39 | 4600 | 4600 | 3900 |
Almôndegas de Frango com Tomate e Azeitona com Pesto de Manjericão | 32 | 3900 | 3900 | 3200 |
Caril Thai de Peixe e Legumes | 31 | 3650 | 3650 | 3100 |
Frango Salteado com Molho Romesco | 31 | 3500 | 3500 | 3100 |
Panadinhos de Frango com Ketchup de Beterraba | 29 | 3400 | 3400 | 2900 |
Bolinhas de Atum e Quinoa com Molho de Côco e Gengibre | 28 | 3250 | 3250 | 2800 |
Panquecas Paleo | 26 | 0 | 0 | 0 |
Cookie Brownie Paleo | 25 | 0 | 0 | 0 |
Aveia de Alperce e Coulis de Mirtilo com Granola de Noz e Sementes | 21 | 0 | 0 | 0 |
Creme de Cogumelos, Frango e Alho Francês | 16 | 0 | 0 | 0 |
Chilli Legumes com Feijão Encarnado | 14 | 1700 | 1700 | 1400 |
Estufadinho de Grão, Kale e Manteiga de Amendoim | 11 | 1350 | 1350 | 1100 |
Creme de Couve Flor com Amêndoas Torradas | 7 | 0 | 0 | 0 |
Poke Bowl de Frango Panado com Arroz de Sushi, Manga, Edamame e Sésamo | 6 | 0 | 0 | 0 |
Poke Bowl de Tofu Panado com Arroz de Sushi, Manga, Edamame e Sésamo | 5 | 0 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 5 | 1850 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 4 | 1400 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 3 | 1150 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 3 | 1150 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 2 | 900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] – Estufadinho de Grão, Kale e Manteiga de Amendoim | 2 | 900 | 0 | 0 |
[A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |