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Totais por produto
| Proteina | Quantidade |
|---|
| Hidratos | Quantidade |
|---|
| Legumes | Quantidade |
|---|
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|
| Proteina | Quantidade |
|---|
| Hidratos | Quantidade |
|---|
| Legumes | Quantidade |
|---|
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|
| Proteina | Quantidade |
|---|---|
| Caril de Frango | 34350 |
| Almôndegas de Frango | 31850 |
| Koftas de Alcatra com Húmus, Salsa e Limão | 28950 |
| Frango Tandoori | 28800 |
| Pastéis de Bacalhau e Espinafres | 23750 |
| Bolinhas de Salmão | 20800 |
| Guisado de Grão Libanês | 11300 |
| tofu crosta amendoim, gengibre e coentros | 10350 |
| 86351 | 0 |
| 164254 | 0 |
| 67812 | 0 |
| 89091 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 154871 | 0 |
| 154867 | 0 |
| 154879 | 0 |
| 164259 | 0 |
| 145052 | 0 |
| 117536 | 0 |
| 154877 | 0 |
| Hidratos | Quantidade |
|---|---|
| Arroz Thai de Endro e Amêndoa | 24000 |
| Arroz Thai de Gengibre e Espinafres salteados | 23700 |
| Arroz Basmati de Lima e Coentros | 20500 |
| Arroz Thai de Sésamo Negro | 19850 |
| Quinoa Branca e Vermelha com Beterraba, Funcho e Laranja | 16250 |
| Esmagada de Batata Doce | 16150 |
| Arroz Basmati de Espinafres e Cebolete | 10850 |
| Arroz Thai de Gengibre e Espinafres salteados | 10350 |
| Couve flor assada com Beringela, Cenoura e Cogumelos | 10200 |
| Salteado de Couve Roxa, Cenoura e Beringela | 5800 |
| Picadinho de Couve flor com Salsa e Sultanas | 5700 |
| Ratatouille de Legumes | 4700 |
| Juliana de Couve Coração, Cenoura e Cebola roxa com Salsa fresca | 4550 |
| 86351 | 0 |
| 164254 | 0 |
| 67812 | 0 |
| 89091 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 154871 | 0 |
| 154867 | 0 |
| 154879 | 0 |
| 164259 | 0 |
| 145044 | 0 |
| 82040 | 0 |
| 139408 | 0 |
| 145052 | 0 |
| 129759 | 0 |
| 81075 | 0 |
| 117536 | 0 |
| 154877 | 0 |
| 114222 | 0 |
| Legumes | Quantidade |
|---|---|
| Curgete Assada, Pimento Vermelho, Grão e Tâmaras | 26600 |
| Mix de Curgete, Aipo e Kale com Sementes de Sésamo | 23800 |
| Juliana de Couve Coração, Cenoura e Cebola roxa com Salsa fresca | 23100 |
| Salteado de Curgete, Brócolos e Pimento Amarelo | 20700 |
| Salteado de Curgete, Brócolos e Espinafres | 20700 |
| Curgete, Abóbora, Cebola Roxa e Cherry assado | 18600 |
| Mix de Couve flor com Milho e Cherry seco | 9200 |
| Picadinho de Couve flor com Cúrcuma | 1600 |
| 86351 | 0 |
| 164254 | 0 |
| 67812 | 0 |
| 89091 | 0 |
| 139442 | 0 |
| 154871 | 0 |
| 154867 | 0 |
| 154879 | 0 |
| 164259 | 0 |
| 145044 | 0 |
| 82040 | 0 |
| 139408 | 0 |
| 145052 | 0 |
| 129759 | 0 |
| 81075 | 0 |
| 154877 | 0 |
| 114222 | 0 |
| Produto | Nº Marmitas | Proteina Cozinhada | Hidratos Acomp. | Legumes Acomp. |
|---|---|---|---|---|
| Caril de Frango e Manteiga de Amendoim | 238 | 29400 | 29400 | 23800 |
| Almôndegas de Frango com Cenoura e Molho de Iogurte e Manga | 231 | 28700 | 28700 | 23100 |
| Frango no Forno Tandoori com Salada de Manga, Pepino e Amêndoas torradas | 207 | 25200 | 25200 | 20700 |
| Koftas de Alcatra com Húmus, Salsa e Limão | 207 | 25350 | 25350 | 20700 |
| Pastéis de Bacalhau e Espinafres com Molho Aioli Paleo | 186 | 21950 | 21950 | 18600 |
| Bolinhas de Salmão e Ras el Hanout com Molho Chermoula | 178 | 20800 | 20800 | 17800 |
| Guisado de Grão Libanês com Alperce Seco e Tâmaras | 92 | 10850 | 10850 | 9200 |
| Tofu com Crosta de Amendoim, Gengibre e Coentros | 88 | 10350 | 10350 | 8800 |
| Spring Bowl de Frango e Quinoas, Curgete e Espargos grelhados com Za'atar e Molho de Iogurte | 74 | 0 | 0 | 0 |
| Aveia de Coco, Curd de Tangerina e Pistachios | 59 | 0 | 0 | 0 |
| Panquecas Paleo | 53 | 0 | 0 | 0 |
| Mousse de Amendoim e Framboesas | 47 | 0 | 0 | 0 |
| Sopa de Batata Doce com Cúrcuma e Brócolos | 47 | 0 | 0 | 0 |
| Creme de Cenoura e Miso com Bacon Crocante Fumado e Cebolete | 45 | 0 | 0 | 0 |
| Spring Bowl de Tofu e Quinoas, Curgete e Espargos grelhados com Za'atar e Molho de Iogurte | 24 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 11 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 11 | 4950 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 9 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 8 | 3600 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 8 | 3600 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 7 | 3150 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 4 | 1800 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 4 | 0 | 0 | 1600 |
| [A LA CARTE] | 3 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] | 1 | 0 | 0 | 0 |
| [A LA CARTE] – Guisado de Grão Libanês com Alperce Seco e Tâmaras | 1 | 450 | 0 | 0 |